Вы или ваш ребенок проводите много времени за телефоном, планшетом или компьютером? Тогда обязательно уделите несколько минут зарядке для глаз и шеи, чтобы сохранить здоровье на долгие годы! В карточках мы собрали простые упражнения, которые можно выполнять вместе с детьми. Материалы подготовлены на основе методических рекомендаций Минздрава России. #ЗдоровоеДетство

Подробнее

Почему важно с детства воспитывать здоровое отношение к еде? Пищевые привычки, сформированные в детстве, закладывают основу для здоровья, развития и поведения. Они влияют не только на вкусы, но и на культуру питания, чувство меры и осознанный выбор продуктов. Это — важный вклад в будущее ребёнка, который помогает снизить риски заболеваний, сохранить энергию и стабильное эмоциональное состояние. В карточках — практические советы от Института воспитания о том, как привить ребёнку основы здорового питания. #ЗдоровоеДетство

Подробнее