Голубая ель

Голубая ель — вечнозеленая красавица с изысканным серебристым оттенком хвои, которая украшает парки, улицы и приусадебные участки. Именно это дерево растет у стен московского Кремля и стало символом самой главной площади нашей страны.

В природе эти деревья вырастают в среднем до 25—30 метров. В питомниках же можно найти менее рослые елки. Также есть карликовые сорта голубых елей, вырастающие до метра, и стелющиеся разновидности, которые превращаются в оригинальное украшение ландшафта.

Эта ель – настоящий долгожитель, её возраст может достигать 500 лет, однако в условиях российского климата уже после 40 лет ель начинает терять декоративные качества.

Цвет голубой ели — ее главная особенность, которая отличает это дерево от других хвойных родственников. У разных сортов иголки могут иметь голубовато-зеленые, серебристо-белые и даже синеватые оттенки, которые к тому же меняются в зависимости от сезона.

Хвоя защищена слоем воска, который имеет характерный голубовато-серебристый или дымчато-синий оттенок. Воск защищает дерево от негативных воздействий окружающей среды и придает ветвям незабываемый цвет.

Ель – род хвойных вечнозеленых деревьев. Это удивительное растение: оно может использоваться для лечения различных заболеваний целиком. Шишки, хвоя, ветки и почки обладают уникальными полезными свойствами.

Витамина С в хвое в шесть раз больше, чем в лимоне. Это  один из важнейших витаминов, необходимых человеческому организму для нормального функционирования, начиная от поддержания сил и заканчивая предотвращением инфицирования не только вирусом гриппа, но и многими другими инфекциями.

Во время войны силы жителей окруженного города были на исходе, у многих была существенная потеря мышечной массы, нервные расстройства, возникла угроза эпидемии цинги. Того мизерного количества продуктов, которое прибывало в Ленинград, не хватало на всех. Тогда биологи местных лабораторий разработали знаменитый витаминный коктейль из хвои.

В городе, где раздобыть еды и питьевой воды было практически невозможно, функционировало более ста установок по переработке хвои. Рецепты приготовления отвара в домашних условиях специально распространяли от человека к человеку.

Для поддержания сил, этого кислого напитка хватало 100-200 граммов в день, это совсем не много, но эпидемии цинги в огромном городе не началось. Целебный напиток развозили по госпиталям и детским учреждениям, о местах и порядке его получения гражданами сообщали по городскому радио. Люди приходили за хвойным коктейлем ежедневно.

Дикий луг

Клевер - растение не любит низменности, где застаивается вода, а также предпочитает слабокислые суглинистые почвы.

Клевер луговой – это целая группа растений. Большинство видов являются многолетними, хотя встречаются и двулетники. В высоту это растение достигает 15–55 см. Оно отличается достаточно мощным ветвистым стеблем и характерными тройчатыми листьями. У многих видов листочки на ночь складываются. Соцветия представляют собой шаровидные рыхлые головки, которые снизу окружены верхушечными листочками. Цветет это растение с мая по сентябрь, а осенью созревают плоды.

Существует сотни видов клевера, и большинство из них находят применение в медицине благодаря образованию витаминов Е и С в листьях и целого «букета» полезных веществ – в соцветиях клевера.

Осока - растения семейства осоковых широко распространены по всему земному шару, особенно в умеренных и холодных областях. Подходящее место для посадки осоки — солнечное или слегка затененное.

Осока - травянистое растение с длинным ползучим корневищем до 12 м, прямым стеблем и линейными жесткими листьями. Распускается в начале лета мужскими и женскими цветками, собранными в колоски, в августе приносит плоды — квадратные или треугольные вытянутые орешки.

Полезные свойства травы осоки для людей обусловлены химическим составом растения.  Растение обладает хорошими очищающими, противовоспалительными и заживляющими свойствами.

Одуванчик - растёт на лугах, на лесных полянах, склонах гор, в степях, вдоль дорог, в парках, садах, на огороде. Появляется ранней весной и является одним из совсем небольшого количества растений, которые способны начинать цветение ранней весной и заканчивать поздней осенью. Одуванчик появляется сразу же, как только с почвы сходит снег, тут же свободные участки от снега начинают покрываться плотным, радующим глаз ковром из одуванчика жёлтого цвета.

Все части одуванчика (корни, листья и соцветия) содержат большое количество веществ, полезных для организма человека. Одуванчик в полной мере заслуживает славу лекарственного растения. Он оказывает положительное влияние на организм в целом, повышает уровень жизненного тонуса и укрепляет иммунитет.

Рябина

Рябина Титан – самоплодный сорт рябины обыкновенной. Уже на третий год после посадки дерево начинает плодоносить: в мае оно ярко зацветает, а в сентябре появляются темные красивые плоды в довольно больших количествах. Урожайность повышается с каждым годом и считается довольно высокой для рябины. Рябину Титан рекомендуют высаживать на солнечных участках с небольшим затенением. Для посадки нужна плодородная, легкая почва. Важно, чтобы грунтовые воды находились на значительном расстоянии, иначе корни дерева могут начать гнить.

В высоту рябина сорта Титан может достигать до 3-5 м. Крона ее средней густоты, сами лисья небольшие продолговатые с заострениями на краях, темно-зеленого цвета с глянцевой поверхностью. Осенью они сменяют цвет на багрово-красный. Через компактную листву можно разглядеть прямые ветви бурого оттенка.

Цветение приходится на начало июня. В данный период появляются соцветия в виде щитков с маленькими белыми или слегка бежевыми цветками. Аромат их слабый, но весьма приятный. После формируются крупные кисти с ягодами. Сами плоды созревают в начале осени (вторая половина сентября), сменяя зелено-оранжевый окрас на темно-вишневый с легким беловатым налетом.

Ягоды круглые, слаборебристые, небольшого размера со средним весом 2-3 г. На разрезе мякоть желтая, сочная, достаточно плотная.

Плоды рябины — кладезь ценных веществ, что подтверждает содержание в ягодах огромного количества витаминов и минералов. Они эффективно влияют на организм человека.

В листьях растения есть витамин С. Семена богаты полезными жирами. Рябину вполне заслуженно называют деревом здоровья, поскольку различное сырье этого растения содержит широкий спектр веществ, обладающих лечебным эффектом.

Сухой ручей

Хоста — род многолетних травянистых растений семейства Спаржевые.

Хоста может расти как в тени, так и на солнце. Но все же более комфортно она будет себя чувствовать в полутени (без солнца во второй половине дня) на нейтральных, питательных и хорошо дренированных почвах с неглубоким залеганием грунтовых вод. Обычно куст хосты вырастает до полного размера примерно в течении 5-6 лет.

Хоста — традиционный продукт для жителей Страны восходящего солнца. Японцы заготавливают хосту, когда ее листочки еще скручены в трубочку. Считается, что именно в этом возрасте побеги и листья хосты максимально нежные, сочные и вкусные. 

Спирея является очень красивым, неприхотливым в содержании декоративным растением. Она легко переносит температурные перепады, устойчива к засухе и отлично уживается с любыми культурами. Растения высотой от 15 см до 2,5 м.

Известный своими противовоспалительными и мочегонными свойствами, он полезен против болей в суставах и лихорадочных состояний.

В природе лапчатка встречается повсеместно в умеренной зоне Северного полушария. Растение неприхотливо и хорошо растет в самых разных условиях – по берегам рек, на пойменных лугах, в низинах и на каменистых склонах.

Кустарниковое растение применяют в лечении острых и хронических недугов благодаря насыщенному химическому составу.

Гортензия относится к семейству гортензиевых, многолетний полукустарник, который в наших условиях имеет зимний период покоя. Большинство видов являются кустарниками 1—3 м высотой, некоторые виды — небольшие деревья, остальные — лианы, забирающиеся по стволам других деревьев на высоту до 30 м.

Можжевельник казацкий – кустарник семейства Кипарисовые. Это весьма популярный вид хвойного растения, очень распространенная в мире хвойная порода. Растет можжевельник казацкий на каменистых почвах, в горной местности, вечнозеленый кустарник с раскидистой кроной. Листья растения ланцетные, чешуевидные, обладают неприятным запахом. 

Тропа здоровья

"Тропа здоровья" позволяет проводить профилактику здоровья детей в игровой форме.

Целью организации «Тропы здоровья» является: организация физкультурно-оздоровительной работы в летний период.

Основными задачами организации "Тропы здоровья" являются:

• профилактика плоскостопия;
• улучшить координацию движений;
• улучшить функцию сердечно-сосудистой и дыхательной систем;
• улучшить эмоционально-психическое состояния детей;
• приобщить детей к здоровому образу жизни.

«Тропа здоровья» представляет собой: травяной покров; песчаную поверхность; короб с галькой; спилы дерева.

Комплекс закаливающих процедур имеет следующие составные:

• ходьба по разным рельефным поверхностям с дыхательной гимнастикой;
• хождение босиком по траве;
• принятие солнечных и воздушных ванн;
• выполнение упражнений на осанку;
• выполнение закаливающего, точечного массажа.

«Тропа здоровья» начинает функционировать во второй половине июня, когда дневная температура воздуха устанавливается от +18°C, в безветренную погоду и заканчивает свою работу во второй половине августа.

Туя

Туя имеет и другое название «Жизненным деревом». Является самым быстрорастущим вечнозеленым хвойным деревом относящихся к семейству Кипарисовых. Туи могут быть вечнозелеными деревьями или кустарниками.

В естественной среде окружность ствола достигает до 6 метров, а высота 70 метров. Однако растущие в наших широтах экземпляры едва достигают высоты 11метров.

Туя цветет женскими или мужскими цветками. Различия между ними лишь в форме и цвете. Цветение происходит в апреле. Продолжительность этого периода всего несколько дней. После этого на месте цветков появляются шишки. Кора представляет собой отслаивающиеся пластинки бурого цвета. Молодые деревья имеют мягкую бледно-зеленую хвою, а взрослые темно-зеленую хвою. Имеют плоды в виде небольших шишечек. Семена у туи плоские, снабжены парой узких боковых крыльев. Растение имеет поверхностную корневую систему и потому может расти на слегка заболоченных и влажных почвах. У молодых деревьев крона пирамидальная, напоминающая по форме крону кипариса. Постепенно она меняется на более раскидистую.

Туя является одним из основных растений в декоративном озеленении и потому часто используется для оформления парковых ансамблей, в том числе для живых изгородей. 

Полезные свойства туи для человеческого организма объясняются ее насыщенным составом.  Растение насыщает организм ценными веществами и приносит особенную пользу в холодное время года. Настойки и отвары туи укрепляют иммунитет, улучшают кислородную циркуляцию в организме, способствуют быстрому обновлению клеток.

Чубушник

Чубушник относится к семейству гортензиевые. Это листопадные кустарники с многочисленными, тонкими побегами. Растение имеет очень твердую древесину. Высота чубушника колеблется от более 1м до более чем 2,5 метров. Цветет на боковых коротких веточках, цветки всегда собраны в малоцветковые соцветия до 9 штук. Период цветения в целом длится около 2-х месяцев, с июня до июля. Цветки крупные (от 2,5 до 6—7 см в диаметре), у видов обычно простые, у сортов часто полумахровые или махровые; очень ароматные, со слабым ароматом, или без запаха.

Цветки белые, кремово-белые или желтоватые. После отцветания завязываются многочисленные коробочки плодов. Чубушники успешно растут и обильно цветут на хорошо освещенных местах и в полутени. Хорошо переносят временную засуху. Один из самых неприхотливых декоративных кустарников: на одном месте может расти до полувека, не требует большого ухода, стойко выдерживает зимние морозы до минус 25 градусов.

В народе кустарник больше известен под названием «садовый жасмин» из-за похожего строения соцветий с настоящим тропическим жасмином, хотя в действительности эти растения принадлежат к различным семействам. 

Чубушник — не только очень красивая и ароматная, но еще и очень полезная культура. Этот кустарник относится к лекарственным, причем пользу несут цветки, ветки и даже корни.